امروز 31 اردیبهشت 1403

مناسب برای:
دسته‌های محصولات
محدوده قیمت:

نمایش 1–16 از 34 نتیجه

نمایش در هر صفحه 16 24 28 32

Colguard | کلگارد |هولیستیکا

۱۷۲,۲۰۰ تومان

کلگارد جهت درمان نفخ،سوهاضمه و دردهای شکمی و همچنین بهبود اسپاسم‌های روده در بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر با آی بی اس است.روغنpeppermint(نعناع فلفلی) یک ماده ضد نفخ بوده و با اثر ضد اسپاسم قوی موجب کاهش درد و تحریکات شکمی می‌شود.

موارد مصرف:

  • دارای اثر ضد نفخ و ضد اسپاسم دستگاه گوارش
  • کمک به رفع علائم سندروم روده تحریک پذیر(IBS)
  • کمک به رفع سوهاضمه

شربت پدیابست کاف | Pedia Best Cough Syrup

۹۸,۰۰۰ تومان

شربت پدیابست کاف به دلیـل وجود عصاره گیاهی عشقه که اثرات آنها در درمان سرفه و برونشیت مورد تایید است،دارای خـواص ضـد التـهاب و اسـپاسم برونش ها می باشد.

بعلاوه خاصیت ضد باکتریایی،ضد قارچی و ضد ویروسی آن ثابت شده است و ترکیبات موجود در آن باعث ضد عفونی این مجاری می شود.

Pedia Best Cough Syrup فاقد الکل،رنگ و طعم دهنده مصـنوعی می باشد و میزان مواد موثره آن به گونه ای تنظیم شده که ضمن دارا بودن خواص درمانی به خوبی مـورد پذیـرش شـیرخواران و کودکان قـرار می گیرد و به عنوان شربت تسکین دهنده سـرفه اطـفال(خصـوصا در سرفه های تحریکی،حساسیتی و سرماخوردگی)گزینه مناسبی است.

شربت پدیابست کاف حاوی عسل،عصاره گیاه عشقه،ویتامین C و زینک با طعم دلپذیر لیمو برای کودکان بالای 3 سال مناسب است.

ویژگی های Pedia Best Cough Syrup :

  • حاوی عسل،عصاره گیاه عشقه،ویتامین و زینک
  • تسکین دهنده سرفه و خلط آور
  • کمک به کاهش سوزش گلو
  • دارای اثرات ضد میکروبی و تقویت کننده سیستم ایمنی
  • مناسب برای کودکان بالای 3 سال
  • شربت پدیابست کاف با طعم لیمو
  • فاقد الکل و گلوتن
  • به همراه قاشق مدرج

شربت اپیوکاف سپیداج | Opiucough Syrup

۳۵,۰۰۰ تومان

شربت اپیوکاف سپیداج دارای ترکیبات موثر در تسکین و درمان سرفه و خلط آور می باشد.

این شربت در تسکین سرفه های خشک و خلط دار و عوارض ناشی از آن مانند التهاب مجاری تنفسی و تحریک پذیری آن،نقش موثری دارد.

Opiucough Syrup حاوی نوسکاپین هیدروکلراید،عصاره گیاه دروزرا،ریشه گیاه شیرین بیان،اسانس اکالیپتوس و اسانس نعنا فلفلی است که هر یک اثرات ضد سرفه و التیام بخش قوی را در ترکیب با سایر مواد اعمال می کند.

ویژگی های Opiucough Syrup :

  • ضد سرفه،خلط آور
  • تسکین سرفه های خشک و خلط آور
  • رقیق کننده و افزایش دهنده خلط (موکولیتیک)
  • گشاده کننده برونش،بهبود تنفس
  • کاهش التهاب و تحریک پذیری مجرای تنفسی
  • فاقد گلوتن و شکر

قطره خوراکی پپونن روغن کدو طبی زردبند | Zardband Peponen Pumpkin Seed Oil Herbal Oral Drop

۱۱۰,۰۰۰ تومان

قطره خوراکی پپونن روغن کدو طبی زردبند یک محصول مناسب برای کاهش علائم بزرگ شدن خوش خیم پروستات است. در حال حاضر، این روغن به عنوان یک داروی بسیار مؤثر در خط اول درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات یا “BPH” در کشورهای اروپایی شناخته شده است.

شرکت زردبند با استخراج روغن تخم کدو طبی، محصول پپونن را تهیه کرده تا به درمان این عارضه بدون نیاز به درمان‌های شیمیایی پر عوارض کمک کرده باشد.

ویژگی قطره خوراکی پپونن روغن کدو طبی زردبند
  • کمک به درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات
  • کاهش تورم پروستات
  • کاهش مشکلات ادراری و انسداد لوله ادرار
  • بهبود عملکرد اسفنکتر مثانه
  • افزایش میل و توان جنسی در مردان

Pelargin Adult Cold & Cough Syrup | شربت سرماخوردگی و ضدسرفه پلارژین

قیمت اصلی ۸۹,۵۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۸۲,۰۰۰ تومان است.

شربت سرماخوردگی و ضدسرفه پلارژین بزرگسالان از ترکیبات گیاهی (عصاره خشک ریشه گیاه پلارگونیوم سیدوایدس و عسل) تهیه شده است.

شربت پلارژین برخلاف بسیاری از دیگر محصولات مشابه باعث خواب‌آلودگی نمی‌شود.عدم وجود قند در این محصول سبب شده تا برای درمان سرماخوردگی افراد دیابتی نیز یک گزینه مناسب باشد.

ویژگی های شربت سرماخوردگی و ضدسرفه پلارژین:

  • درمان سرفه،سرماخوردگی،گلودرد،آبریزش بینی و گرفتگی بینی
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • درمان سریع سرماخوردگی
  • قابل استفاده در کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان
  • مناسب عفونت های حاد دستگاه تنفسی
  • ضد باکتری،ضد ویروس و رقیق کننده موکوس
  • فاقد الکل،گلوتن و رنگ دهنده
  • بدون ایجاد خواب آلودگی

 

سافت ژل لیورمد فیتومد | Phytomed LiverMed Softgel

۱۶۵,۰۰۰ تومان

سافت ژل لیورمد فیتومد محصولی است که برای بهبود عملکرد کبدی،درمان کبد چرب و بهبود هپاتیت و سیروز کبدی مورد استفاده قرار می گیرد.

این محصول حاوی مواد گیاه خار مریم(Silybum marianum)می باشد که برای درمان اختلالات کبد موثر می باشد.

خار مریم،ترکیب CAM که بیشتر برای بیماری‌های کبدی استفاده می‌شود،برای بسیاری از اختلالات از جمله بیماری کبد الکلی،هپاتیت ویروسی مزمن و هپاتیت ناشی از دارو استفاده می‌شود. سیلیمارین،ماده موثره از قسمت های مختلف گیاه خار مریم به دست می آید.

ویژگی های Phytomed LiverMed Softgel :

  • کمک به حفظ سلامت و بهبود عملکرد کبد
  • حاوی ماده موثره سیلیمارین (خارمریم)
  • کمک به کاهش التهاب کبدی
  • مفید در پاکسازی کبد و کاهش عوارض کبدی برخی داروها
  • کمک به بهبود هپاتیت حاد و مزمن،کبد چرب،سیروز کبدی
  • کمک به خنثی کردن اثرات رادیکال‌های آزاد به واسطه خواص آنتی اکسیدانی بالا
  • موثر در حفظ سطح نرمال آنزیم‌های کبدی
  • کمک به ترمیم سلول‌های آسیب دیده کبدی

اسپری بینی کلداماریس فلو(پلاس) | ColdaMaris Plus Nasal Spray

قیمت اصلی ۲۹۸,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۲۷۹,۰۰۰ تومان است.

اسپری بینی کلداماریس فلو(پلاس) روی مخاط بینی می‌نشیند و یک غشاء مرطوب به‌ وجود می‌آورد.این غشاء دخالتی در عملکرد سلول‌های اپیتلیال ندارد و فقط شبیه به سدی است که از مخاط بینی در برابر ذرات خارجی محافظت می‌کند.

اسپری بینی کلداماریس فلو(پلاس) از تجمع و انتشار این ویروس‌ها روی مخاط بینی جلوگیری می‌کند.با استفاده از این اسپری مخاط بینی خشک نمی‌شود و بدن در برابر انواع ویرس‌ها از جمله ویروس‌های سرماخوردگی،کرونا ویروس‌ها و عوامل بیماری‌زای دیگر در امان می‌ماند.

ویژگی های ColdaMaris Plus Nasal Spray :

  • موثر در بهبود بیماری‌های رینیت حاد،سینوزیت حاد و سندرم سیکا
  • جلوگیری از مشکلات ناشی از خشکی و تحریک مخاط بینی
  • درمان خشکی مخاط بینی پس از عمل جراحی بینی
  • مقابله با انتشار و تکثیر ویروس‌های سرماخوردگی
  • جلوگیری از عفونت‌های ویروسی مجاری تنفسی
  • پیشگیری از خشکی شدید مخاط بینی

LiverCare | قرص لیورکر | هلث اید

قرص لیورکر هلث اید یک فرآورده طبیعی حاوی عصاره‌ی گیاهان دارویی،ویتامین‌ها و آمینو اسیدهای موثر در حفظ سلامت و پاکسازی کبد است.

قرص لیورکر با فرمولاسیون ویژه به منظور سم زدایی و پاکسازی از کبد از گیاهان دارویی مانند خارمریم،زردچوبه،کنگر فرنگی،قاصدک،زرشک و ترکیبات لیپوتروپیک مانند متیونین،اینوزیتول و کولین طراحی شده است.

مشخصه های قرص لیورکر هلث اید:

  • ترکیبات کاملا گیاهی،تهیه شده از بهترین گیاهان مفید برای سلامت کبد
  • فاقد هرگونه مواد نگه دارنده،رنگ مصنوعی و طعم دهنده
  • ممانعت از تجمع و رسوب چربی ها در کبد
  • مناسب برای افراد مبتلا به دیابت،پرفشاری خون،سلیاک و عدم تحمل لاکتوز

محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند | Zardband Urtica ZB Herbal Oral Solution

۲۴۰,۰۰۰ تومان

محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند یک ترکیب ادرار آور و ضد التهاب است که از عصاره گزنه تهیه شده است. از عصاره اورتیکا زردبند می‌توان برای کمک به دفع سنگ کلیه استفاده کرد.

محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند همچنین می تواند با از بین بردن التهاب در مثانه به رفع عفونت های ادراری و تسکین علائم آن مانند سوزش و تکرر ادرار کمک کند.

موارد مصرف محلول خوراکی عصاره اورتیکا زردبند

  • پیشگیری،دفع و درمان سنگ کلیه و مثانه
  • کاهش التهاب و عفونت دستگاه ادراری

Healthy Liver | قرص هلسی لیور | گلدن لایف

۱۷۴,۰۰۰ تومان

قرص هلسی لیور گلدن لایف به عملکرد طبیعی کبد و بازسازی سلول های کبدی کمک می کند و باعث محافظت کبد در برابر سموم و آسیب های اکسیداتیو می شود.

کبد دومین ارگان بزرگ بدن است و عملکرد های ضروری مرتبط با هضم مواد غذایی،متابولیسم بدن،متابولیسم داروها و سم زدایی توسط این اندام مدیریت می شود.یکی دیگر از وظایف مهم کبد تولید صفرا است.

هلسی لیور حاوی گیاهان دارویی میلک تیستل و آرتیشو،اسیدآمینه تورین و متیونین و شبه ویتامین های کولین و اینوزیتول است که برای بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا،محافظت از کبد در برابر سموم و مواد اکسیدکننده ،کمک به بازسازی سلول های کبدی،افزایش تولید صفرا و بهبود هضم چربی ها،کاهش کلسترول و تری گلیسیرید،کمک به درمان هپاتیت،بیماری های التهابی کبد،کبد چرب و سیروز غیرالکلی توصیه می شود.

ماده موثره گیاه Milk Thistle ماده Sylimarin میباشد که اثر درمانی آن در بیماری های کبدی و هپاتیت اثبات شده است.

ویژگی های قرص هلسی لیور:

  • کمک به عملکرد طبیعی کبد و بازسازی سلول‌های کبدی
  • کمک به درمان هپاتیت و کبد چرب
  • محافظت کبد در برابر سبوم
  • حاوی ترکیبات گیاهی
  • آنتی اکسیدان قوی

پودر سنگ شکن گیاهی سولوستون دینه | Dineh Solvestone Herbal Stone Breaker Powder

۸۰,۰۰۰ تومان

پودر سنگ شکن گیاهی سولوستون دینه محصولی مناسب برای افراد مبتلا به سنگ کلیه است.

این فرآورده کمک شایانی به انحلال سنگ‌های کلیه کرده و عملکرد مجاری ادراری را بهبود می‌بخشد.
این پودر وظیفه انحلال سنگ‌های کلیوی را بر عهده دارد.Dineh Solvestone Herbal Stone Breaker Powder حاوی ۱۰ عدد ساشه بوده که از تشکیل کریستال‌های کلسیم اگزلات و اسید اوریکی در کلیه جلوگیری می‌کند.

ساشه سولوستون حاوی عصاره انگور خرس،عصاره خشک فیلانتوس نیروری،پودر پتاسیم سیترات و پودر منیزیم سیترات بوده و به واسطه همین ترکیبات موثر عملکرد مجاری ادراری را بهبود بخشیده و از بروز عفونت در آن پیشگیری می‌کند.

ویژگی های Dineh Solvestone Herbal Stone Breaker Powder :

  • سنگ شکن گیاهی (درمان کمکی سنگ کلیه)
  • حل کننده سنگ کلیه به ویژه سنگ­های اسیداوریکی و کلسیم اگزالاتی
  • کمک کننده به پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه جدید به واسطه داشتن پودر منیزیم،پودر پتاسیم و سیترات
  • مفید در کاهش درد حین دفع سنگ کلیه
  • موثر در بهبود عفونت ادراری و مثانه
  • کاهش ریسک عفونت ادراری ناشی از دفع سنگ کلیه
  • حاوی دوز قابل توجهی پودر پتاسیم سیترات
  • موثر در بهبود عملکرد مجاری ادراری

ژل واژینال ری نرم توسن دارو | Tosan Darou Vaginal Gel Renorm

۱۳۸,۰۰۰ تومان

ژل واژینال ری نرم توسن دارو از طریق قرارگیری در سطح داخلی واژن و ایجاد محیطی مرطوب و لغزنده،به بهبود علائم کمک می‌کند.

ری نرم می‌تواند به مدت ۱ الی ۳ روز در تماس با دیواره‌‌های واژن باقی مانده و موجب حفظ مداوم رطوبت در مخاط واژن شود.PH این فراورده سازگار با محیط واژن است.

این ژل واژینال مرطوب کننده به بهبود علائم ناشی از مشکلات ناحیه واژن مانند آتروفی،خشکی،خارش،التهاب و همچنین آزردگی در زمان برقراری رابطه جنسی در بانوانی که به علل مختلف مانند اختلالات هورمونی دچار این موارد هستند،کمک می‌کند.

ترکیبات ژل واژینال ری نرم توسن دارو : آب دیونیزه،روغن معدنی،گلیسرین،کربومر

ویژگی های Tosan Darou Vaginal Gel Renorm :

  1. مرطوب کننده بافت واژن بویژه در خانم های یائسه
  2. ماندگاری طولانی در موضع
  3. مناسب برای بانوان یائسه
  4. برطرف‌کننده التهاب و خارش واژن
  5. رفع درد در حین مقاربت

Sinupret Extract | سینوپرت اکسترکت | بیونوریکا

قرص سینوپرت اکسترکت بیونوریکا در رفع التهابات حاد و غیر پیچیده سینوس‌ها در دستگاه تنفس فوقانی کاربرد دارد.

این فرآورده گیاهی توسط گایدلاین کشور آلمان توصیه شده است.این دارو سال‌ها است به عنوان درمان استاندارد سینوزیت حاد مورد تایید پزشکان قرار گرفته است.

سینوپرت در زمان عفونی شدن بیماری در کنار آنتی بیوتیک قابلیت استفاده داشته و طول درمان را به شدت کاهش می‌دهد.

سینوپِرِت التهاب سینوس های پارانازال را از طریق ترکیبات گیاهی منحصر به فرد موجود در خود از بین می برد.این موارد گیاهی از مخلوط ریشه ژنتیان،گیاه شاه پسند،گیاه ترشک،گل های آقطی سیاه و گل های پرایم رز (پامچال) تشکیل شده است.با اثرات این ترکیبات التهاب غشای مخاطی از بین می رود و شما می توانید به راحتی و آزادانه به نفس کشیدن نرمال ادامه بدهید و سردرد شما از بین خواهد رفت.

سینوپِرِت خلط را رقیق،پاک و از بین می برد.سینوپِرِت نه تنها علایم بیماری را بهبود می بخشد بلکه اثر درمانی در برابر پاتوژنها (باکتری و ویروسها) دارد.سینوپرت پرطرفدارترین دارو بین پزشکان و داروسازان برای درمان علایم رینیت و سینوزیت می باشد.

فواید سینوپرت اکسترکت:

  • مخاط غلیظ را نرمال می کند.
  • تنفس را راحت می کند.
  • سر را سبک می کند.
  • تورم سینوس های پارانازال کاهش می یابد.

اسپری بینی کلداماریس پروفیلاکتیک | Coldamaris Prophylactic Nasal Spray

قیمت اصلی ۲۸۴,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۲۶۹,۰۰۰ تومان است.

اسپری بینی کلداماریس پروفیلاکتیک حاوی محلول استریل نمکی به علاوه کاراژینان یوتا است.

Coldamaris Prophylactic Nasal Spray می‌تواند برای حفظ رطوبت مخاط بینی و پیشگیری و درمان عفونت‌های ویروسی سیستم تنفسی مفید باشد.

یکی از راه‌های افزایش رطوبت مخاط بینی،استفاده از اسپری‌های مرطوب کننده است.اسپری کلداماریس یکی از بهترین اسپری‌های مرطوب کننده مخاط بینی و راه‌های هوایی فوقانی است.

اسپری بینی کلداماریس پروفیلاکتیک حاوی محلول استریل آب نمک به علاوه 1.2 میلی گرم کاراژینان(کاراژلوز)در هر میلی لیتر است.

کاراژینان ماده‌ای است که از جلبک دریایی قرمز به دست می‌آید و به دلیل خاصیت غلیظ کننده،تثبیت کننده و امولسیون کنندگی،در صنایع مختلف استفاده می شود.کاراژینان دارای یک ترکیب به نام کاراژلوز است که نوع خاصی از کاراژینان است.

کاراژلوز به عنوان یک ماده فعال در اسپری‌های بینی با هدف تسکین علائم سرماخوردگی،آنفولانزا یا عفونت های ویروسی تنفسی استفاده می شود.این ماده با تشکیل یک لایه محافظ روی مخاط بینی و گلو،به کاهش شدت و مدت علائم کمک می‌کند و از چسبیدن و ورود ویروس‌ها جلوگیری می‌کند.

ویژگی های Coldamaris Prophylactic Nasal Spray:

  1. پیشگیری از خشک شدن مخاط بینی و مرطوب نگه داشتن آن،به ویژه قبل از آنکه فرد بخواهد وارد محیط‌های شلوغ و سربسته شود.
  2. کمک به بهبود و کاهش علائم عفونت‌های ویروسی مجاری تنفسی
  3. سندرم سیکا( نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث خشکی مخاط می گردد)به ویژه بعد از رادیوتراپی
  4. قبل از عمل جراحی بینی،جهت پیشگیری از ایجاد عفونت‌های ویروسی و سرماخوردگی و جلوگیری از به تعویق افتادن عمل جراحی.
  5. بعد از عمل جراحی بینی،جهت پیگیری از ابتلا به غفونت‌های تنفسی و کمک به بهبود علائم سرماخوردگی و کمک به تسریع روند بهبود بیمار با حفظ رطوبت مخاط بینی.
  6. مصرف این اسپری به ویژه در افرادی که دچار اختلالات نقص ایمنی می باشند،جهت پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می گردد.

قرص لیتورکس-بی باریج اسانس | Barij Essence Lithorex-B Tab

۷۴,۰۰۰ تومان

قرص لیتورکس-بی باریج اسانس حاوی عصاره‌های گیاهی برگ علف طلایی،بذر کدو و برگ شالک است که جهت پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه،دفع سنگ‌های ادراری و مسکن،ضد التهاب،ضد اسپاسم استفاده می‌شود.

داروهای گیاهی حاوی علف طلایی طی قرن ها برای درمان بیماری های دستگاه ادراری بخوبی مورد آزمایش قرار گرفته اند.

این داروها بواسطه داشتن اثرات ضد التهاب،آنتی میکروبیال،دیورتیک،آنتی اسپاسمودیک و مسکن؛برای درمان التهاب،عفونت،پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه و کمک به دفع سنگ های ادراری بصورت ایمن و بی خطر مورد استفاده قرار گرفته اند.در اروپا علف طلایی یک گیاه معروف برای درمان عفونت های قسمت تحتانی دستگاه ادراری و پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه است.

شالک دارای گلیکوزیدهایی نظیر سالیسین است و با داشتن اثرات تب بُر و مُدر در درمان مشکلات سیستم ادراری بکار رفته است.مشتقات سالیسیلیک اسید و فلاونوئیدها مسئول اثرات ضد التهاب، مسکن، ضد اسپاسم و آنتی باکتریال شالک هستند و اثرات مفید آن در مشکلات ادرار کردن ناشی از هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) ممکن است به علت وجود لیگنان های روی باشد.

بذر کدو آنزیم ۵-آلفا ردوکتاز را در in vitro مهار میکند و در in vivo دارای اثرات آنتی اندروژنیک و ضد التهاب است و در درمان علائم BPH به کار می رود.در چند مطالعه تجربی و بالینی اثرات عصاره بذر کدو در برطرف نمودن مشکلات ادراری ناشی از BPH و مثانه تحریک پذیر به اثبات رسیده است.

ویژگی های Barij Essence Lithorex-B Tab :

  • پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه
  • کمک به دفع سنگ های ادراری (مدر)
  • مسکن،ضد التهاب،ضد اسپاسم

ژل رومالایا هیمالیا | Himalaya Rumalaya Gel

۶۰,۰۰۰ تومان

ژل رومالایا هیمالیا با فرمولاسیون گیاهی خود،به عنوان یک محصول ضد التهاب و ضد درد موضعی عمل می کند و راهکاری موثر در درمان مشکلات مفاصل و استخوان ها شناخته می شود.

ژل های ضد التهاب گیاهی از خواص آنتی اکسیدانی و تسکین دهندگی پوست برخوردار بوده و عوارض جانبی برای آن به دنبال ندارند.

یکی از محصولات تاثیرگذار در این زمینه،ژل رومالایا هیمالیا است که برای بهبود دردهای مفصلی و عضلانی طراحی شده است.

فرمولاسیون این محصول بر پایه 81/1 میلی گرم ماده متیل سالیسیلات و 8/1 میلی گرم منتول در 30 میلی گرم ژل رومالایا استاندارد شده است.

استفاده موضعی از این ترکیبات در درمان بیماری هایی مانند روماتیسم،روماتوئید آرتریت،اوستئوآرتریت و بهبود آسیب وارد شده به مهره های گردن،کمر و شانه کاربرد دارد.

مصرف ژل رومالایا مورد تایید و توصیه پزشکان بوده و از آن به طور گسترده در درمان کشیدگی رباط،التهاب ناشی از ضربه و نقرس استفاده می شود.

ویژگی های Himalaya Rumalaya Gel :

  • یک محصول ضد التهاب گیاهی حاوی منتول
  • کمک به درمان بیماری هایی همچون روماتیسم و روماتوئید آرتریت
  • موثر در بهبود دردهای مفصلی و عضلانی
  • مناسب برای استفاده بزرگسالان و کودکان بالای 5 سال
  • دارای کاربرد در رفع کشیدگی رباط زانو
  • برطرف کننده آسیب وارد شده به مهره های گردن،کمر و شانه