پودر گینر 2640 گرم اس ان ان

پودر گینر 2640 گرم اس ان ان به عنوان یک مکمل ورزشی محبوب برای افرادی که به افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی خود علاقه دارند،مورد استفاده قرار می‌گیرد.این پودر عمدتاً شامل ترکیباتی از پروتئین،کربوهیدرات و سایر مواد مغذی است که برای تغذیه عضلات و ایجاد انرژی در هنگام ورزش مورد نیاز می باشد.

مزایای پودر گینر 2640 گرم اس ان ان :

1. افزایش حجم عضلات: با ارائه پروتئین به ماهیت سریع تر و موثرتر به عضلات، این مکمل می‌تواند به افراد کمک کند تا حجم عضلات خود را افزایش دهند.

2. تامین انرژی: پودر گینر معمولاً حاوی کربوهیدرات است که به عنوان منبع اصلی انرژی در ورزشهای با وزن‌های سنگین عمل می‌کنند.

3. تقویت بازسازی عضلات: پروتئین‌های موجود در گینر به بازسازی عضلات پس از تمرین کمک می‌کنند و از کاهش آسیب‌های عضلاتی جلوگیری می‌کنند.

4. ارتقاء عملکرد ورزشی: با تقویت انرژی و تغذیه عضلات، این مکمل می‌تواند به افراد کمک کند تا در ورزش‌های خود بهترین عملکرد را داشته باشند.

ترکیبات اصلی پودر گینر:

1.پروتئین: پروتئین‌های موجود در پودر گینر معمولاً از منابع مختلفی مانند کازئین و وی سرشار هستند.این پروتئین‌ها به عضلات نیازمند برای رشد و بازسازی عضلات هنگام تمرین می‌پردازند.

2.کربوهیدرات: کربوهیدرات‌های موجود در پودر گینر به عنوان منبع اصلی انرژی در تمرینات با وزن‌های سنگین و فعالیت‌های ورزشی نقش بازی می‌کنند.این کربوهیدرات باعث افزایش تحمل و جلوگیری از خستگی زودرس می‌شوند.

3.ویتامین‌ها و مواد معدنی: بسیاری از پودرهای گینر حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی اساسی مثل ویتامین‌های B،کلسیم، منیزیم و آهن هستند که به حفظ سلامت عمومی و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.

4.چربی‌های مفید: برخی از پودرهای گینر حاوی مقدار کمی چربی سالم مانند اسیدهای چرب امگا-3 هستند که برای حفظ سلامت قلب و عملکرد عصبی مفید می باشند.

پودر گینر اس ان ان محصولی برای افزایش حجم کلی بدن و تحت لیسانس شرکت Super Natural Nutrition است.

در ۱۶۵ گرم از این پودر حدود ۸۷ گرم کربوهیدرات و ۵۳ گرم پروتئین وجود دارد.بنابراین نسبت کربوهیدرات به پروتئین آن تقریبا ۲ به ۱ است.

مصرف گینر اس ان ان : ۴ اسکوپ (۱۶۵ گرم) همراه با ۱۶ انس آب مخلوط و بعد از تمرین میل نمایید.